为深入贯彻教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》精神，进一步推进校园心理健康教育，5月16日，我校以一场别开生面的"趣味心理马拉松"活动，正式拉开2025年心理文化月序幕。全校师生积极响应、踊跃参与，通过将趣味运动与心理调节巧妙结合的形式，共同营造出积极向上、健康自信的校园文化氛围。

本次 “趣味心理马拉松” 精心设置团体和个人两个赛道，团体赛道由各二级学院选拔的 1 名教师与 4 名学生组队参赛，个人赛道则以学院为单位报名，每个学院分配 20 个名额。活动路线贯穿校园多个标志性区域，沿途依次设置 7 个趣味心理挑战站点，参赛者需集齐 6 枚印章并完成全程任务，方能参与最终排名角逐。

七大趣味挑战站点各具特色，充分实现运动与心理调节的深度融合。在 “幸运出发” 站点，参赛者于操场起点投掷巨型泡沫骰子，唯有掷出数字 6 方可开启赛程，为比赛增添了紧张刺激的随机趣味性；“福晕陀螺” 站点，参赛者需模仿 “大象摸鼻子” 姿势原地旋转 5 圈后触摸 “福” 字，不仅考验平衡能力，更寓意着福气满满；在厚德楼旁的 “破障疾锋” 长廊，参赛者们需快速穿越障碍，充分展现敏捷身姿与团队默契；于四号公寓旁空地的 “烦恼拜拜” 站点，参赛者们纷纷写下近期烦恼并投入 “烦恼桶”，以充满仪式感的方式释放压力；食堂凉亭旁的 “手脚并用” 赛道，要求参赛者按图索骥，团体成员还需佩戴背心粘取毛球，趣味横生；食堂三层平台的 “活力环扣” 项目，将呼啦圈与回形针创意结合，参赛者需边转圈边穿针，挑战身体协调能力；食堂前空地上的 “蛙力全开” 环节，参赛者需通过蛙跳运水，既考验体力又需细心，团体成员更需通力协作保持水量达标。此外，活动还创新设计隐藏玩法，参赛者通过喊出 “我是最棒的”“美好的事情终会发生” 等积极口号与工作人员互动，即可获得随机小礼品，现场加油声、欢笑声此起彼伏。

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幸运出发

福晕陀螺

破障疾锋

烦恼拜拜

手脚并用

活力环扣

蛙力全开

活动还设计了隐藏玩法，参赛者通过喊出“我是最棒的”“美好的事情终会发生”等积极口号与工作人员互动，获得随机小礼品，现场笑声与加油声此起彼伏。

完成挑战后，师生们齐聚操场，在透明画布上留下 “膜法宣言”，以文字和图画形式分享活动感悟，传递内心真实声音。经过激烈角逐，机电学院和信息学院凭借出色表现荣获团体一等奖，建工学院和城安学院获得团体二等奖，基础学院和文法学院收获团体三等奖。

此次 “趣味心理马拉松” 活动以创新形式将心理健康教育与体育运动有机融合，为全校师生搭建了释放压力、增进情感的优质互动平台。华体会网页版心理素质教育中心表示，未来将持续打造更多有创意、有温度的心理健康活动，让"关注心灵健康"成为校园生活的日常，不断助力学生身心全面成长，为建设和谐美好校园注入源源不断的活力。